PRT is een methode die zich richt op problemen van het bewegingsapparaat. Deze problemen worden veelal veroorzaakt door een verminderde belastbaarheid van bepaalde structuren of systemen. Denk hierbij aan het hart- longsysteem, skelet, pezen, spieren en het immuunsysteem.
Middels de PRT methode wordt er op een actieve manier gewerkt aan het herstel van deze belastbaarheid welke uiteindelijk moet leiden tot functioneel herstel. Oefening en training staan hierbij centraal.
Deze aanpak is niet allen bedoeld voor sporters maar voor iedereen met klachten aan het bewegingsapparaat.